Trois astuces pour trouver un objectif

Trois astuces pour trouver un objectif

Il est important de réfléchir sur l’objectif que nous nous fixons, cela va nous permettre d’économiser un temps précieux.

Votre objectif doit être spécifique, mesurable, atteignable et réaliste sur du long terme.

  1. Concentrez vous davantage sur les avantages que sur les coûts.
    Par exemple, si j’arrête de fumer, je sais que je vais prendre du poids donc je ne vais pas sélectionner cet objectif. Mais pensez plutôt aux aspects positifs que cela engendre, à savoir, une meilleure santé.
  2. Pensez toujours aux aspects positifs et jamais aux aspects négatifs.
    Marquez les avantages sur une feuille et à chaque fois que vous doutez, relisez cette page.
  3. Dressez la liste des inconvénients, en effet, une planification minutieuse de ceux ci vous permettra de ne pas être déçu et de les anticiper.Les déceptions et les obstacles de toute nature sont rarement considérés avec enthousiasme. Pourtant, ces difficultés même devraient susciter de la satisfaction car les surmonter vous rend plus fort et vous permet d’atteindre de plus hauts sommets.

Comme le dit le proverbe : c’est dans la difficulté que nous progressons.

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